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上海市闵行区第二中学“双杠支撑摆动后摆下”课时计划5---4
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学习目标: 1、学生能了解后摆挺身下的基本技能。 建立正确的动作概念。 2、95%的学生能基本能掌握,支撑摆动后摆下的的动作技能。,发展灵敏素质和控制身体的能力。 3、培养学生勇敢、协作不怕困难的精神,养成自己锻炼的习惯。并能树立安全意识,加强同学之间交往能力、合作能力。 教学重点及难点: 摆动过杠面后的推手移重心。
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