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上海市第二中学七年级侧手翻课时计划(8-4)
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一、学习目标: 1、进一步改进肩前冲塌腰屈髋,手撑地与脚远离的错误,提高学生发现问题解决问题的能力。 2、发展学生的上下肢、腰腹力量及协调、灵敏等身体素质。 3、培养学生互帮互助,团结协作的精神,发展学生兴趣,提高自信心。 二、教学重点: 1、分腿经手倒立 2、手、脚落地在一直线上
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